産前産後の身体ケア

こんにちは！

エウーゴのNaoです。

今日ご紹介するのは、妊婦さんや産後のママさん達のための特別コースです☆

妊娠中は、重さを増した腹部を支えるために、姿勢が大きく変化します。

その変化は腰痛や肩こりを引き起こし、結果的に運動不足、体重の過増加に繋がります。

よく産後は骨盤が開くといいますが、前後への傾きの変化も著しいため、その両方をしっかりとケアすることが重要です。

当店は理学療法士のみが在籍しておりますので、妊娠中のリスクケアも万全。

腰痛が酷いけど、妊娠中だからどこに行けばいいのかわからない…

なんて方は一度ご相談にいらしてみて下さい。

妊娠初期から妊娠後までプランを立ててケアしていくことも可能です。

そういったご相談もお待ちしております。

それでは皆さん、今週も頑張りましょう(*'▽')